Internetové cookies sice nevoní jako ty čerstvě vytažené z trouby. Díky nim se ale na našem webu můžete cítit jako doma.
zavřít
Facebook
Youtube
Recepty s olejem Lukana

Recepty

Falafel

Co budeme potřebovat

2   šálky cizrny
1   šálek nasekané jarní cibulky
½   šálku nasekané petrželky
4   stroužky česneku
1   polévková lžíce římského kmínu
  rostlinný olej Lukana
  sůl
  pepř

JAK NA TO?

1. Cizrnu namočíme přes noc, poté vodu slijeme a cizrnu rozmixujeme. Přidáme nasekanou cibulku, česnek, petrželku a znovu promixujeme.
2. Přendáme do mísy, přidáme sůl, pepř a kmín a necháme 20 min odležet v lednici.
3. Ze směsi tvarujeme kuličky a důkladně je umačkáme, aby držely pohromadě. Smažíme na velké vrstvě oleje dozlatova. Podáváme nejlépe v pita chlebu se zeleninou a bílým jogurtem nebo sojanézou.

Další recepty

zpět nahoru