Internetové cookies sice nevoní jako ty čerstvě vytažené z trouby. Díky nim se ale na našem webu můžete cítit jako doma.
zavřít
Facebook
Youtube
Recepty s olejem Lukana

Recepty

Špenátová polévka

Co budeme potřebovat

3   lžíce řepkového oleje Lukana
cca 400 g   mraženého špenátu
2   střední brambory
1   cibuli
4   stroužky česneku
150 ml   rýžové smetany
750 ml   zeleninového vývaru
  vejce podle počtu strávníků
  sůl, pepř

JAK NA TO?

1. Na oleji osmahněte cibuli, přidejte špenát a ještě zlehka orestujte. Zalijte zeleninovým vývarem, přidejte nakrájené brambory, utřený česnek, osolte, opepřete a vařte cca 20min.
2. Polévku rozmixujte a přidejte rýžovou smetanu. Díky bramborům bude polévka dostatečně hustá i bez mouky. Podávejte se zastřeným nebo na hniličku uvařeným vejcem.

Další recepty

zpět nahoru